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SUMMARY:Bewegungs-Sprechstunde
DESCRIPTION:Im Rahmen des Projekts: Bewegung stärkt die Seele bietet das Essener Bündnis gegen Depression e.V. Bewegungs-Sprechstunden an\, mit Tipps zu gesunder körperlicher Aktivität und/oder individuellen Trainingsempfehlungen\, Erläuterung der Zugangswege zu Präventions- und Rehasportangeboten und Bewegungstreffs in Essen. \nKontakt: 01520 – 931 4347
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SUMMARY:Bewegung stärkt die Seele!
DESCRIPTION:Depressionen und Ängste: Helfen Bewegung\, Sport und Aktivität?\nBewegungsübungen für mehr Energie und Wohlbefinden. \nLeitung: Ulla Timmers-Trebing\, Koordinatorin des Essener Bündnis gegen Depression e.V.\,\nSporttherapeutin LVR-Klinikum Essen \n  \nAnmeldungen bitte per mail an: info@ebgd.de\nAnmeldeschluss: 06.11.2021 \nAchtung: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Veranstaltung findet gemäß der aktuell gültigen Coronapandemie-Schutzverordnung statt!
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SUMMARY:Erfahrungsaustausch vom Sofa aus: Depressionen
DESCRIPTION:Online-Meeting mit dem Netzwerk der Essener Depressions-Selbsthilfegruppen und der Selbsthilfegruppe Depressionen Essen-Borbeck \nWas belastet mich zurzeit? Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen? Welche Wege haben anderen\, an Depression erkrankten Menschen geholfen? Welcher Weg erscheint mir persönlich hilfreich? Wir haben die Erfahrung gemacht\, dass ein Austausch mit Menschen in ähnlicher Situation auch gut digital funktioniert und bereichernd sein kann.\nDas Videotreffen wird über Zoom stattfinden. \nWIESE e.V. wird die Veranstaltungen moderieren\, die jeweiligen Selbsthilfegruppenmitglieder werden ihr Erfahrungswissen allen Beteiligten zur Verfügung stellen. \nFür Ihre Teilnahme melden Sie sich bitte per Mail (selbsthilfe@wiesenetz.de) bis zum 15.11.2021 an.
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