Meditatives Walken im Einklang mit der Jahreszeit

In Bewegung kommen – mit allen Sinnen.
Über Achtsamkeitsübungen und sanfte Körperübungen in der Natur entdecken und stärken wir unsere Ressourcen.

Leitung: Ulla Timmers-Trebing
Koordinatorin Essener Bündnis gegen Depression, Sporttherapeutin LVR-Klinikum Essen

Anmeldungen bitte per mail an: info@ebgd.de
Anmeldeschluss: 04.08.2021

Achtung: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Veranstaltung findet gemäß der aktuell gültigen Coronapandemie-Schutzverordnung statt!