Im Rahmen des Projekts: Bewegung stärkt die Seele bietet das Essener Bündnis gegen Depression e.V. Bewegungs-Sprechstunden an, mit Tipps zu gesunder körperlicher Aktivität und/oder individuellen Trainingsempfehlungen, Erläuterung der Zugangswege zu […]

(R)Auszeit für die Seele - Wanderung durch den Heissiwald. Die Freude an der Bewegung steht im Mittelpunkt bei dieser Wanderung durch den Heissiwald, Streckenlänge ca. 7-8 km.   Leitung: Michaela […]

Online-Meeting mit dem Netzwerk der Essener Depressions-Selbsthilfegruppen und der Selbsthilfegruppe Depressionen Essen-Borbeck Was belastet mich zurzeit? Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen? Welche Wege haben anderen, an Depression erkrankten Menschen […]

Neue Selbsthilfegruppe bei Angst- und Panikstörungen und Depressionen für Frauen und Männer zwischen 18 und 50 Jahren. Ab 27.01.2022 jeden Donnerstag von 18.00 - 20.00 Uhr in Borbeck Mitte. Infos: […]

In Zusammenarbeit mit Essener Depressions-Selbsthilfegruppen Was belastet mich zurzeit? Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen? Welche Wege haben anderen, an Depression erkrankten Menschen geholfen? Welcher Weg erscheint mir persönlich hilfreich? […]

Die Freude an der Bewegung steht im Mittelpunkt bei dieser Wanderung durch den Heissiwald. Streckenlänge ca. 7-8km, Dauer ca. 2 Stunden. Leitung: Michaela Göddenhoff, Wanderführerin und Übungsleiterin Rehasport Psychische Erkrankungen […]

Die Freude an der Bewegung steht im Mittelpunkt bei dieser Wanderung durch das Rumbachtal. Streckenlänge ca. 7-8km, Dauer ca. 2 Stunden. Leitung: Michaela Göddenhoff, Wanderführerin und Übungsleiterin Rehasport Psychische Erkrankungen […]

Die Freude an der Bewegung steht im Mittelpunkt bei dieser Wanderung über die Margarethenhöhe. Streckenlänge ca. 7-8km, Dauer ca. 2 Stunden. Leitung: Michaela Göddenhoff, Wanderführerin und Übungsleiterin Rehasport Psychische Erkrankungen […]

Die Freude an der Bewegung steht im Mittelpunkt bei dieser Wanderung durch den Kruppwald. Streckenlänge ca. 7-8km, Dauer ca. 2 Stunden. Leitung: Michaela Göddenhoff, Wanderführerin und Übungsleiterin Rehasport Psychische Erkrankungen […]

Die Freude an der Bewegung steht im Mittelpunkt bei dieser Wanderung durch den Heissiwald. Streckenlänge ca. 7-8km, Dauer ca. 2 Stunden. Leitung: Michaela Göddenhoff, Wanderführerin und Übungsleiterin Rehasport Psychische Erkrankungen […]

Aus der Contilia-Veranstaltungsreihe "Brot und Rosen". Ausschreibung: Erfinde Dich neu!

Die Freude an der Bewegung steht im Mittelpunkt bei dieser Wanderung durch den Schellenberger Wald / Stadtwald. Streckenlänge ca. 7-8km, Dauer ca. 2 Stunden. Leitung: Michaela Göddenhoff, Wanderführerin und Übungsleiterin […]