• Erfahrungsaustausch vom Sofa aus – Depressionen

    Online-Meeting mit dem Netzwerk der Essener Depressions-Selbsthilfegruppen und der Selbsthilfegruppe Depressionen Essen-Borbeck Was belastet mich zurzeit? Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen? Welche Wege haben anderen, an Depression erkrankten Menschen […]

  • Bewegung stärkt die Seele!

    Treffpunkt: Wanderparkplatz Jagdhaus Schellenberg Heisinger Str. 170A, Essen, NRW, Germany

    Meditatives Walken im Einklang mit der Jahreszeit In Bewegung kommen – mit allen Sinnen. Über Achtsamkeitsübungen und sanfte Körperübungen in der Natur entdecken und stärken wir unsere Ressourcen. Leitung: Ulla […]

  • Bewegungs-Sprechstunde

    Im Rahmen des Projekts: Bewegung stärkt die Seele bietet das Essener Bündnis gegen Depression e.V. Bewegungs-Sprechstunden an, mit Tipps zu gesunder körperlicher Aktivität und/oder individuellen Trainingsempfehlungen, Erläuterung der Zugangswege zu […]

  • Erfahrungsaustausch vom Sofa aus – Depressionen

    Online-Meeting mit dem Netzwerk der Essener Depressions-Selbsthilfegruppen und der Selbsthilfegruppe Depressionen Essen-Borbeck Was belastet mich zurzeit? Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen? Welche Wege haben anderen, an Depression erkrankten Menschen […]

  • Erfahrungsaustausch vom Sofa aus: Depressionen

    Online-Meeting mit dem Netzwerk der Essener Depressions-Selbsthilfegruppen und der Selbsthilfegruppe Depressionen Essen-Borbeck Was belastet mich zurzeit? Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen? Welche Wege haben anderen, an Depression erkrankten Menschen […]

  • Erfahrungsaustausch vom Sofa aus: Depressionen

    Online-Meeting mit dem Netzwerk der Essener Depressions-Selbsthilfegruppen und der Selbsthilfegruppe Depressionen Essen-Borbeck Was belastet mich zurzeit? Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen? Welche Wege haben anderen, an Depression erkrankten Menschen […]

  • Bewegungs-Sprechstunde

    Im Rahmen des Projekts: Bewegung stärkt die Seele bietet das Essener Bündnis gegen Depression e.V. Bewegungs-Sprechstunden an, mit Tipps zu gesunder körperlicher Aktivität und/oder individuellen Trainingsempfehlungen, Erläuterung der Zugangswege zu […]

  • Bewegung stärkt die Seele!

    Treffpunkt: Joggerparkplatz Stadtwald Frankenstraße/EckeÄgidiusstraße, Essen, NRW, Germany

    Sanfter Beweglichkeits- und Kraftzirkel im Stadtwald. In Verbindung mit einem Spaziergang durch den Stadtwald werden rückenfreundliche Bewegungsübungen in der Natur vorgestellt. Leitung: Michaela Göddenhoff ÜL Rehasport bei psychischen Erkrankungen & […]

  • Bewegung stärkt die Seele – abgesagt!!

    Treffpunkt: Ruhrtalstraße/Ecke Ruthertal Essen, NRW

    Natur-Spaziergang für Familien mit Kindern im Grundschulalter. Gemeinschaftliches Erleben der Natur, Erfahren von Wissen, spielerisch die Natur erkunden.   Leitung: Henrike Galla, Natur- und Waldpädagogin   Anmeldungen bitte per mail […]

  • Bewegungs-Sprechstunde

    Im Rahmen des Projekts: Bewegung stärkt die Seele bietet das Essener Bündnis gegen Depression e.V. Bewegungs-Sprechstunden an, mit Tipps zu gesunder körperlicher Aktivität und/oder individuellen Trainingsempfehlungen, Erläuterung der Zugangswege zu […]