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Veranstaltungen für 16. November 2023
Bewegung stärkt die Seele! Nordic Walking Schnupperkurs II
Es ist unumstritten, dass körperliche Aktivität einen wesentlichen Beitrag für Gesundheit und Wohlbefinden leistet. Studien zeigen, dass regelmäßige Bewegung die Psyche stabilisieren und nachweislich eine antidepressive Wirkung haben kann. Diese […]
Psychische Erkrankungen und Selbstwert – Wege zu mehr Selbstbewusstsein
eine Veranstaltung in Kooperation mit den Kliniken Essen-Mitte und Selbsthilfegruppen Leitung: Prof. Dr. Martin Schäfer