Filmvorführung und Diskussion In Kooperation mit der Kontakt- und Beratungsstelle und dem Zentrum 60plus Kray des ASB

Online-Meeting mit dem Netzwerk der Essener Depressions-Selbsthilfegruppen und der Selbsthilfegruppe Depressionen Essen-Borbeck Was belastet mich zurzeit? Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen? Welche Wege haben anderen, an Depression erkrankten Menschen geholfen? Welcher Weg erscheint mir persönlich hilfreich? Wir haben die Erfahrung gemacht, dass ein Austausch mit Menschen in ähnlicher Situation auch gut digital funktioniert und […]

Im Rahmen des Projekts: Bewegung stärkt die Seele bietet das Essener Bündnis gegen Depression e.V. Bewegungs-Sprechstunden an, mit Tipps zu gesunder körperlicher Aktivität und/oder individuellen Trainingsempfehlungen, Erläuterung der Zugangswege zu Präventions- und Rehasportangeboten und Bewegungstreffs in Essen. Kontakt: 01520 - 931 4347

Sanfter Beweglichkeits- und Kraftzirkel im Stadtwald. In Verbindung mit einem Spaziergang durch den Stadtwald werden rückenfreundliche Bewegungsübungen in der Natur vorgestellt. Leitung: Michaela Göddenhoff ÜL Rehasport bei psychischen Erkrankungen & Wanderführerin   Anmeldungen bitte per mail an: info@ebgd.de Anmeldeschluss: 05.07.2021 Achtung: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Veranstaltung findet gemäß der aktuell gültigen Coronapandemie-Schutzverordnung statt!

Natur-Spaziergang für Familien mit Kindern im Grundschulalter. Gemeinschaftliches Erleben der Natur, Erfahren von Wissen, spielerisch die Natur erkunden.   Leitung: Henrike Galla, Natur- und Waldpädagogin   Anmeldungen bitte per mail an: info@ebgd.de / Anmeldeschluss: 30.07.2021 Achtung: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Veranstaltung findet gemäß der aktuell gültigen Coronapandemie-Schutzverordnung statt!